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21. 卒中或中风急救
(急救知识培训)
  卒中又叫中风：在美国，中风是人们的第三大杀手，也是导致长期残疾的主要原因。在今年将会有近800000美国人发生中风。中风，也称脑病发作，是由于大脑部分血流停止或大脑出血而引起的。中风会导致永久性大脑损伤，但有时这种损伤可能会停止甚至恢复。 中风通常是由于向大脑供血的动脉堵塞而引起的。一旦血液流动被切断，大脑某些部分开始“窒息”并死亡，直到血液流动恢复。堵塞可能由身体其他部位的血凝块引起的，例如心脏，也可能是由动脉随时间的缓慢损伤引起的，这些损伤可能是源于诸如高血压和糖尿病类的疾病。 ...
创建于 2017年2月28日
22. 老年人慢性病管理
(长期照护)
近20年来，我国由于从传统到更“西化”的饮食和生活方式改变、快速城市化和工业化等中国社会的巨大变迁，已使我国心血管病剧增。其中，高血压、肥胖或超重、体力活动下降、吸烟率居高不下和饮食不健康等问题尤为突出。据研究估计，高血压导致了约40%的心脏病发作或卒中，体力活动下降与70万心血管病发病增加有关，肥胖或超重与60万发病相关。全国第三次死因回顾调查显示，2005年中国人群的前5位死因分别是脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、肺癌和肝癌，均为慢性病。2006年，卫生部与世界卫生组织WHO联合发布了《中国慢性病报告》及全球报告《预防慢性病——一项至关重要的投资》，报告显示慢性病正在严重威胁全球人民的健康与生命，已经成为全世界几乎所有国家成人最主要的死因。 ...
创建于 2017年2月22日
23. 老年人各系统疾病的护理
(长期照护)
...  护理人员指导老年人进行腹式呼吸，改善呼吸功能。 5. 循环系统的护理 高血压的护理 指导老年人适度运动，以降低血压。血压高、症状较多或有并发症的老年人，应卧床休息，避免体力和脑力的过度兴奋，待血压趋于平稳、症状减轻或消失，并发症得到控制后，可逐渐增加活动量，必须遵循循序渐进、动静结合的原则。 冬季外出时要注意保暖，以防寒冷诱发血压升高。 限制钠盐，每日摄入钠盐应少于6g，可减少水钠潴留，降低血压。 ...
创建于 2017年2月22日
24. 居家养老护理睡眠护理
(长期照护)
睡眠对于健康和长寿是十分重要的，但睡眠不佳在老年人中颇为常见。随年龄的增长，睡眠模式一直在变化，导致老年人入睡困难和睡眠不能持久。 老年人睡姿选择 脑血栓老年人应采取仰卧位，以免血流速度减慢，在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。 肺气肿老年人应仰卧位且抬高头部，同时双手向上微伸，以保持呼吸通畅。 高血压老年人应高枕（15cm）仰卧位。 心脏病老年人应采取右侧卧位，以减轻躯体及血流对心脏的压迫。 ...
创建于 2017年2月22日
25. 中学生防坠楼
(中学生急救安全知识)
... 5、如果开窗，缝隙不要超过四英寸，最好使用门窗安全锁。开窗换气时，最好选择开上边的窗户(孩子够不到)。 6、北方春季窗户开封后，应提醒家人不要让孩子倚靠窗户。 7、损坏的窗户要及时修复。 8、患有癫痫、高血压、低血压、低血糖等特殊疾病，易导致昏厥的成年人，抱孩子时一定要远离未封闭阳台或开着的窗户。 9、看护人不要抱着孩子在窗前或阳台处驻足，以免孩子挣脱搂抱从窗户和阳台坠落。 　　 高处坠落紧急救治： ...
创建于 2017年2月20日
26. 鼻出血急救
(急救知识培训)
首要问题是止血、防治休克。 　　止血方法：轻度鼻出血可用指压法(头前倾，手指紧捏西俩鼻翼5～10分钟)或用干净棉花将鼻腔填塞即可止血。但许多因血液病、高血压甚至外伤引起的鼻腔大量出血，必须立即进行现场急救治疗，以防失血性休克发生。 　　鼻腔大量出血时，一看到血从鼻子和口中乎乎涌出，常使人十分紧张。此时救助者首先要安慰病人，使之情绪稳定，因紧张的情绪会使血压增高加重出血。不要使用头部后仰或让病人赶紧躺下的方法止血。因为头部后仰或躺下后，表面上血不再从鼻孔流出，实际上血液从鼻腔后部经咽喉流入胃内，并未真正起到止血的目的。这样做，一是无法判断出血量，使病人在不知不觉中发生休克的危险情况，延误救治;二是大量的血液进入胃里，可引起恶心、呕吐，不仅会加重鼻出血，也容易被误诊为消化道出血。所以，在现场抢救中病人无失血性休克表现，就应让病人坐下或半躺在床上，头部直立。若出血停止，也不要大意，用手指抠挖鼻孔试图将积血擦净，一旦把血痂碰掉将会再次引发出血，此时应去医院检查出血原因接受进一步治疗。 ...
创建于 2017年2月18日
27. 地震后紧急救助措施
(灾害应急)
...  　　救人时应轻拉伤员双足或双手，从缝隙中缓慢将其拽出，注意保持脊柱水平轴线及稳定性。对于那些一息尚存的危重伤员，应尽可能在现场进行救治，然后迅速送往医院或医疗点。对埋在瓦砾中的幸存者，可以利用各种器械救人，但不可用利器刨挖;还要注意防止多人践踏，以免误伤。注意保护幸存者的眼睛。 　　从瓦砾中救出伤员后要及时检查伤情，遇颅脑外伤、神志不清、面色苍白、血压下降、休克、大出血等危重症应优先救护，尽快送医院。如果有外伤或骨折，应先给予包扎止血固定。即使无病无伤，如果埋压过久，也要进行必要护理。因震动和恐怖心理，原有心脏病、高血压病的人，病情可能会加重、复发从而引起猝死，对此类病人要特别关照。对开放伤口要进行早期清创抗感染，并注射破伤风抗毒血清。对在黑暗处所呆时间较长的人，出来后要避免强光刺激。对于长时间处于饥饿状态的人，不能一下子喂给过多食物。 ...
创建于 2017年2月14日
28. 夏季自然灾害预防知识
(灾害应急)
...  　　●注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用防暑降温药品，如清凉油、十滴水、人丹等。 　　专家提示： 　　◆大汗淋漓时，切忌用冷水冲澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。 　　◆尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施。老人、体弱者或高血压、心肺疾病患者如有胸闷、气短等症状应及时就医。 　　◆注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾。 ...
创建于 2017年2月14日
29. 台风预防和自救小知识
(灾害应急)
台风，亦称飓风，是形成于热带或副热带海面温度在26℃以上的广阔海面上的热带气旋。 　　台风预防措施 　　1、未雨绸缪。在家拉筑“安全网”。住在楼房中的居民，在台风到来前应检查一下门窗是否牢固，并及时关好窗户，取下悬挂物，收起阳台上的东西，尤其是花盆等重物，加固室外易被吹动的物体。此外还要留意媒体发布的台风消息，采取预防措施。检查电路、煤气等设施是否安全。台风来临前应准备好手电筒、收音机、食物、饮用水及常用药品等，以备急需。如果家中有病患，还要准备好必需的药品，如常用的抗菌药物，感冒药和皮肤病、眼病及外科常用药等。特别是家中有高血压、糖尿病、心脏病病人，应准备好相应药品。 ...
创建于 2017年2月13日
30. 雪灾带来的危害有哪些
(灾害应急)
...  　　冬季是一年四季中最为寒冷的季节，当强冷空气侵袭时，还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。这种低气温环境，可以大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险。有几种看似小小的健康问题，防范不好也会引起大毛病。下面一组应对策略可以给大家提供一些帮助。 　　1.鼻子出血：轻微的出血可采取让患者半坐卧或侧卧位，头部稍向前低的姿势，改用嘴巴呼吸来保持气道通畅，并以手指压迫鼻翼止血，约10分钟左右流血量多自然减少或停止。多量或快速的出血，尤其是合并高血压或其他病症，往往需要紧急请医生帮助。 ...
创建于 2017年2月13日
31. 悦安360°防猝死基因筛查版
(防猝死计划)
...  学习猝死急救常识及心肺复苏技术基础 掌握公众安全设备 AED 的使用 配合医务人员对伤者进行转移转运 服务项目二：全方位心脑血管基因检测 评估方法：上皮细胞采集，DNA提取。 心血管类疾病易感性基因检测 出血性脑卒中、缺血性脑卒中、动脉粥样硬化症、冠心病、高脂血症、原发性高血压、房颤、阿尔茨海默病、高血压并发左室肥厚、血管性痴呆、不稳定性心绞痛、短暂性脑缺血、早发性帕金森病。 ...
创建于 2016年11月20日
32. 现场不间断急救保障
(急救保障新闻)
...  两边都要兼顾 李开涛介绍，他们现在的工作主要是为牺牲者、遇难者的家属做好保障，而且许多增援的消防员、民警、武警战士都非常疲惫，很可能出现虚脱、高血压等症状。前天16：30左右，就有一名民警出现血压高，被他们及时送到医院治疗。然而，与此同时，增援来的近百名驾驶员、急救医生都要轮番回到市内值班，市区的常态急救工作也不能放松。   ...
创建于 2016年9月04日
33. 北马现场急救保障到位
(急救保障新闻)
...  此外，医院心血管中心主任提醒，患有心血管系统疾病以及先天性心脏疾病的患者，以及高血压、糖尿病、过度肥胖的人都不适宜参加马拉松运动。  ...
创建于 2016年9月04日
34. 医疗保障让活动更贴心
(急救保障新闻)
“现在气温有点高，您又刚运动完，您坐下稍事休息一下就没事！”一位医生对刚参加完节目表演的阿姨说。在启动仪式现场，几位“白衣天使”的身影格外引人瞩目，通过了解得知，他们是来现场医疗保障团队的医护人员。 李医生告诉记者，为负责活动现场演职人员及群众的医疗卫生保障和突发事件紧急医疗卫生救援，现场组建了由一位外科、一位内科医生和两名护士的医疗小组，同时配属了一辆应急救护车和两名应急人员。“针对活动，我们配备了处理简单外伤的各类医疗器械，同时，准备了应对高血压、冠心病等突发疾病的药品。此外，如遇到需紧急就诊的病患，急救车辆能第一时间将患者送至医院。”李医生说。 ...
创建于 2016年9月04日
35. 白猫科技园健康安全讲座
(中心动态)
...  【基础生命支持BLS】 包含十分丰富的内科，外科以及环境伤害的应对急救措施! 在日常生活中如果遇到高血压、心脏病、中风等状况不知您是否还会选择掐人中式的急救方法，不科学的急救方式可能会让病人错失黄金抢救时间，从而造成不可挽回的后果！所以为了自己和他人的健康，我们必须掌握基本的院前急救措施，给病人争取足够的抢救时间！  ...
创建于 2015年2月14日
36. 冬至凭啥防猝死？
(急救知识培训)
冬至是个非常重要的节气。冬至的到来是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候，此时注重心脑血管疾病的预防意义重大。冬至时节，气温持续下降，进入了心血管疾病发作的高峰期，由于它对人体的损害是隐秘的、逐渐的，全身性的，开始没有明显的临床症状，因而被称为“沉默的疾病”，然而它却是人类健康的第一杀手。 此类疾病患者更应注意加强自我保健和防范，预防胜于治疗。 我国民间素有冬季进补的习惯，尤其是冬至时节,随着人们膳食结构和生活习惯的改变，人们喜欢吃一些高蛋白，高脂肪，高热量的补品，然而这对高血压,冠心病,脑卒中患者是非常不利的,容易发生高血黏度、高血脂、高胆固醇,加速动脉粥样硬化的进程。动脉硬化又是高血压、冠心病、急性心肌梗塞、脑中风等缺血性脑血管疾病的发病基础。 ...
创建于 2014年12月30日
37. 老年人跌倒干预技术指南
(急救知识培训)
...  3. 药物因素 研究发现，是否服药、药物的剂量，以及复方药都可能引起跌倒。很多药物可以 影响人的神智、精神、视觉、步态、平衡等方面而引起跌倒。可能引起跌倒的药物包括： （1） 精神类药物：抗抑郁药、抗焦虑药、催眠药、抗惊厥药、安定药。 （2） 心血管药物：抗高血压药、利尿剂、血管扩张药。 （3） 其他：降糖药、非甾体类抗炎药、镇痛剂、多巴胺类药物、抗帕金森病药。 药物因素与老年人跌倒的关联强度见表1。 ...
创建于 2014年11月26日
38. 中风放血救命法并不靠谱
(急救知识培训)
...  脑中风发病年轻化，春季预防中风注意事项 某市第一人民医院神经内科专家表示，近期天气乍暖还寒，突发性脑梗死、脑出血的急诊患者还是不少。 “一般得中风的都是中老年人，而且一般会有些基础疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等。但需要引起注意的是，近年来，脑卒中的发病正趋于年轻化。”专家解释称，心脑血管病年轻化，除遗传因素外，还与中青年人工作压力过大、生活方式不良等高危因素有关，喝酒、抽烟、熬夜、缺乏锻炼等是公认的损伤身体的生活方式。 ...
创建于 2014年1月13日
39. 职业健康讲座提要
(职业健康讲座)
...  9 工作与常見影响工作人口的疾病(糖尿病及高血压) 1小时 糖尿病及高血压是常見的慢性疾病，上班一族往往会因工作而忽略了适当的治疗或在工作时未能作出相应的调节；这不但会影响工作，还会危及自己和他人的安全。本讲座简介这些疾病的症状及治疗方法，并重点讲解在酷热环境中工作、大量体力劳动和不定时工作时应注意的事项，以促进糖尿病或高血压患者的职业健康。 ...
创建于 2013年12月22日
40. 形形色色的健康信息标识
(急救新闻)
  老人外出时突然发病，由于身份和病因难以确定，会因此错过最佳的救治时间。如果这些老人能随身携带一张急救卡，可以让自己得到及时有效的救助。制作急救卡，最好用有一定厚度、耐磨的硬纸片，卡片上需要写上自己的姓名、年龄、家人联系电话、家庭住址、血型等。最好多留几个家人的手机号码。 患有慢性病的，必须注明自己所患的疾病，急救药的存放位置和使用说明。比如高血压，患者易发中风，导致昏迷不醒，急救卡上可以标注“不可随便移动身体，及时拨打急救电话”等；冠心病患者如果发生心绞痛或急性心肌梗死，严重者会失去知觉，此时，如果有人依据急救卡提示找到随身携带的药物当场服用，可以迅速缓解病情。卡片可以一次制作多个，以防丢失。外出时应放在随身口袋。在自己感觉病情发作时，可及时取出握在手里。 ...
创建于 2013年12月19日