心脏复苏指「人工呼吸」及「人工胸部按压」的合并使用，英文简称CPR（Cardiopulmonary Resuscitation），也就是基本救命术（Basic Life Support，BLS）。如果口对口人工呼吸施行无效，并且伤员心跳停止，则必须合并施行胸外按摩与口对口人工呼吸， 这是因为如果心脏无法使血液循环， 含氧血就无法送达伤员的脑部去。心肺复苏术是指人工呼吸和人工胸外按摩的合并使用。英文简称CPR。
心脏急救与AED培训（上海及中国）
心脏骤停和心脏病发作是最常见的突发致命情况之一。在家庭、办公场所、校园或公共环境中，真正影响结果的往往不是医疗资源，而是现场是否有人能够及时识别并采取行动。
通过系统训练，可以掌握心脏急救的关键步骤，包括症状识别、紧急呼救、心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）使用。可在上海安排，也可在中国其他城市开展上门培训（on-site），支持中文或英文（English）教学。
为什么心脏急救能力很关键
心脏一旦停止有效跳动，血液循环就会中断，几分钟内即可造成不可逆损伤。许多心脏病相关死亡发生在症状出现后的短时间内，而不是在医院内。
如果现场人员能够识别风险并立即采取措施，例如呼叫急救、实施 CPR 或使用 AED，可以显著提高生存率。这也是企业安全管理、校园安全体系以及公共场所风险控制中越来越重要的一部分。
如何识别心脏病发作
典型胸部症状
持续超过3–5分钟的胸痛、胸闷或压迫感，或反复发作的不适，是最常见信号。
放射性疼痛
疼痛可能扩散至手臂、肩部、背部、颈部或下巴，而不局限于胸口。
呼吸困难
呼吸急促、气短或伴随喘息，是常见伴随表现。
其他异常表现
包括出汗、头晕、恶心、疲劳或意识改变。部分人可能没有典型胸痛。
不同个体症状可能差异较大，尤其女性更容易出现非典型表现，例如极度疲劳或背部不适。
现场应对：在救援到达前可以做什么
第一步：立即呼救
一旦怀疑心脏病发作，应立即拨打120或当地急救电话，不要等待症状自行缓解。
第二步：让患者停止活动
让患者坐下或保持安静，减少心脏负担，避免继续活动。
第三步：持续观察状态
关注呼吸、意识、面色和行为变化，为后续急救提供判断依据。
第四步：准备CPR与AED
如果患者失去意识或停止呼吸，应立即开始心肺复苏，并尽快使用AED。
第五步：辅助用药（条件允许）
在没有禁忌的情况下，患者清醒且能吞咽时，可考虑服用阿司匹林。但不得延误呼救。
- 确认无过敏史
- 无胃溃疡或严重胃病
- 未服用抗凝药物
- 医生未禁止使用
不应自行将患者送医，途中可能出现恶化风险。
培训覆盖内容
- 心脏骤停识别与应对流程
- 心肺复苏（CPR）实操训练
- AED设备使用
- 心脏病发作识别与现场处理
- 现场安全与应急协作
适用场景
企业与办公环境
适合行政、人事、安全及EHS团队，用于建立基础应急响应能力。
学校与教育机构
适合教师和管理人员，应对学生突发健康事件。
公共与服务场所
适用于商场、展会、场馆及活动现场保障团队。
国际团队与外企
适合在中国开展业务的外企团队，可安排英文（English）教学。
培训安排
- 可在上海安排集中培训
- 可在中国其他城市开展上门培训（on-site）
- 支持企业定制化培训
- 支持中文或英文（English）教学
常见问题
心脏病和心脏骤停有什么区别？
心脏病通常指供血不足或损伤，而心脏骤停是心脏突然停止有效跳动。前者可能发展为后者。
没有设备也可以做急救吗？
可以。即使没有AED，及时进行CPR也能维持血液循环，争取时间。
培训是否适合普通人？
适合。课程通常以基础操作为主，不需要医学背景。
关键时刻的行动，比知识更重要
很多心脏急症并非无法挽回，而是错过了最初几分钟。掌握急救技能，意味着在关键时刻能够做出有效反应，而不是只能等待。